晚上吃清淡点好不
Answer
晚上食用清淡对身体有如下好处；
1、减少肠胃的负担。
2、不易囤积脂肪。
3、有助睡眠。
4、利于大脑夜间的正常运转。
内容均由AI生成，其生成内容的准确性和完整性无法保证，不代表我们的态度或观点。
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