铁棍山药可以放到玉米粥里面吗

铁棍山药可以放到玉米粥里面。

山药玉米粥制作原料：玉米90克，山药60克，莲子50克，冰糖30克。

做法：

1、将山药切成细丝；

2、去除石莲子的芯并磨成粉；

3、将玉米、山药入锅并加入适量水，同煮30分钟；

4、再放入石莲粉、冰糖，煮成胶状稀粥，山药玉米粥制作完成。

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