番茄豆腐鱼头汤的做法有哪些

原料:番茄2个、鱼头1个、豆腐1块、蒜适量、姜适量、葱适量

步骤:

1、番茄、豆腐、蒜、姜、葱切好备用;

2、鱼头对半切开,加盐、料酒腌制;

3、番茄下锅翻炒,炒至番茄软烂出汁;

4、加入适量清水;

5、放鱼头、豆腐,大火烧开后,用小火慢炖15分钟;

6、加盐、醋调味后出锅。

西红柿炒豆腐热量高吗
西红柿炒豆腐热量不高,番茄炒豆腐的热量以100克可食部分计是147大卡,单位热量不高,每100克番茄
番茄豆腐怎么做才好吃
放盐调味,放少许白糖提味,即可出锅。
用番茄酱可做出哪些美味
用番茄酱可做出炒番茄菜花,番茄豆腐,番茄茄饼等美味。
番茄烧豆腐怎样做
美味的番茄烧豆腐制作完成。
豆腐和鸡蛋和西红柿可以一起吃吗
番茄豆腐鸡蛋汤的做法如下:
番茄蒸豆腐的做法
蒸番茄豆腐的做法:南豆腐放入大碗中,划数刀成块儿。
豆腐能和西红柿一起吃吗
番茄和豆腐可以一起吃。
五大连池市美食
五大连池市美食有茄汁草鱼片、酒心糖、番茄豆腐、大烩菜、炸泥鳅等。
番茄金针菇豆腐的做法
一个人的减肥餐,简单亦美味!