富含卵磷脂的食物都有哪些
富含卵磷脂的食物包括动物制品以及植物制品最常见的食物包括鸡蛋,豆类比如黑豆、黄豆等,以及其它的豆制品都含有丰富的卵磷脂,芝麻类比如黑芝麻也含有丰富的卵磷脂。
内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。
富含卵磷脂的食物包括动物制品以及植物制品最常见的食物包括鸡蛋,豆类比如黑豆、黄豆等,以及其它的豆制品都含有丰富的卵磷脂,芝麻类比如黑芝麻也含有丰富的卵磷脂。
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