田七煲鸡汤怎样煲
田七炖鸡是一道以田七、鸡作为主要食材炖出来的传统药膳,属于粤菜系养生汤。有益气养血,生精补脏,化瘀止痛,养血明目的作用。
主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。
调料:精盐适量,滚开水四杯。
1、将母鸡肉洗净,斩成小块,待用;
2、瓦煲内,加入清水1000克,置于旺火上,然后放入鸡肉块;
3、烧开后撇去浮沫,加入生姜片、料酒,移至小火上炖至鸡肉熟烂;
4、再加入田七粉、盐、味精,稍煮片刻即可离火食用。
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