体寒怕冷的人喝什么茶

体寒怕冷可以喝红茶、乌龙茶和桂花茶。这些茶含有一些营养物质，对人体有益。红茶富含丰富的蛋白质和糖分，这些物质能够大大的增强人体的抗寒能力。乌龙茶富含丰富的微量元素，这些微量元素能有效增强人的抗寒能力。桂花茶味辛性温,具有温补阳气的作用,尤其适合阳虚体寒人群。除此之外,常因桂花茶还能排毒养颜,止咳化痰,润肺祛湿的功效。

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