柔软步的动作要领

柔软步动作要领：由绷脚伸出，前脚掌落地并迅速过渡到全脚掌，同时身体中心及时移至前脚，重心在前，两臂自然摆动。柔软步是艺术体操中最基本的走步，两脚平均地交替行进，行进时要求脚面绷直略向外转，由拇指自然过渡到全脚掌着地，重心前移，身体正直，两眼平视，两臂从肩以下自然摆动。

内容均由AI生成，其生成内容的准确性和完整性无法保证，不代表我们的态度或观点。