多吃芒果的好处与坏处是什么

Answer Answer

首先介绍一下芒果的营养价值。芒果是富含蛋白质,脂肪,糖类,粗纤维,多酚类化合物,胡萝卜素,硫铵素以及钙,铁,抗坏血酸等物质,这些都是人体所必须的营养物质和成分。

内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。