过午不食的好处有哪些
1、食欲少,能减低男女爱欲之心。
2、能得身心轻安,让肠胃得到适当休息。
3、易入禅定。
4、有更充裕的时间可修行悟道。
5、让人的思维更清晰纯净。
内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。
1、食欲少,能减低男女爱欲之心。
2、能得身心轻安,让肠胃得到适当休息。
3、易入禅定。
4、有更充裕的时间可修行悟道。
5、让人的思维更清晰纯净。
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