吃稀饭会胖吗

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晚上适量吃稀饭不会长胖,但是吃太晚对身体有不利影响。

要注意以下几点:

稀饭,是以中国为主的东方人特有食物,型状稀稠不一,各地所用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等是常用。一般是佐餐。

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