燕窝炖成水还有营养吗

在马来西亚燕窝原产地，老一辈的爷爷奶奶都是把燕窝炖煮溶化成水再喝，这样其实可以更加快速吸收燕窝中的营养。而炖好后的燕窝在保存时燕窝会逐渐溶化，收藏时间长燕窝也会化成液体。营养效果还是一样的。

内容均由AI生成，其生成内容的准确性和完整性无法保证，不代表我们的态度或观点。