苦瓜和苹果汁可以减肥吗
Answer
二者都有减肥的效果，但是苦瓜减肥效果较为明显，是主要的减肥食材，二苹果汁是为了调味，减肥效果有，但不明显。
苦瓜排毒功效：
苹果相较于苹果汁减肥疗效好，含有丰富的维生素。
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