佛手瓜有营养吗多吃有什么害处
佛手瓜有营养,适量吃是没有坏处的。 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。
清炒佛手瓜:
内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。
佛手瓜有营养,适量吃是没有坏处的。 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。
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