怎样才能快速练好左手运球

Answer Answer

快速练好左手运球方法:

1、右手运球过全场,然后左手运球运回来。

2、左右手交叉运球,但不是原地运,一定要把球运起走。

3、两只手同时运两个球跑全场,用三种节奏跑。第一种是两个球同时上下,第二种是两个球一上一下,第三种是两球交叉运。

坚持重复动作,每天训练,就能快速练好左手运球。

内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。