当归煮的时候需要泡。
每次取10至20克当归开水冲服,中药味大,吸收效果好,当归营养最全面,是补血益气抗衰老的最好方法。
煮当归的做法:
内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。