睡眠质量不好能吃西洋参吗

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睡眠质量不好是能吃西洋参的,西洋参属于中草药,也属于滋补类产品。西洋参的主要作用是滋阴改善睡眠,睡眠质量如果不好,可以服用西洋参,但是要适量,不要过量的服用容易上火。

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