茶叶酸奶能同喝吗

Answer Answer

茶叶酸奶不能同喝。因为茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸,有较强的收敛作用,不仅能与酸奶中的钙结合,降低钙的吸收,还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的营养价值。

内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。