梨的糖分含量高吗

梨的糖分含量不高。梨的糖分含量在8%到12%，不属于高糖水果，属于中糖水果，但每100克的梨含糖量是11-20克，可以提供50-90千卡能量，血糖较高的人群不宜吃太多梨。

内容均由AI生成，其生成内容的准确性和完整性无法保证，不代表我们的态度或观点。