新鲜龙眼可以煲汤吗

桂圆炖鸡肉用料：鸡肉150克，当归30克，桂圆肉100颗。

制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净。将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加开水适量，盖盖，温火隔开水顿3小时，调味食用。

功用：养血益颜。治贫血，心悸怔忡，自汗盗汗，神经衰弱等症。

注意：感冒发热者不宜服用。

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