西梅汁最佳饮用时间

西梅汁最佳饮用时间是早上。主要是因为西梅汁含有果胶纤维和植物纤维，可以加快肠胃蠕动，排出体内的宿便。西梅汁不仅芳香甜美、口感润滑，具有独特甘草的芳香，更为重要的是西梅中富含多种人体所需的营养物质：纤维素、维生素A、维生素C、钾、铁、钙、叶酸等。

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