香椿炒鸡蛋用焯水吗

香椿炒鸡蛋需要焯水的原因：

1，香椿要先焯水，这样口感更清香，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾强身健体的功效，焯水后人体更容易吸收，特别适合青少年增强体质。

2，因为香椿含有很高的亚硝酸盐，亚硝酸盐对人体是有害的，焯水的主要原因就是能够有效的去除香椿里面的亚硝酸盐，因为香椿经过高温水煮了所以才能够彻底去除。

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