香油一般用于做什么菜

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凉菜。香油味道浓郁,常使用于凉拌菜、沾酱调味上。

香油生熟两用,除了可用于凉菜中,也可用于烧、炒等。但使用过程中要注意炒菜时香油不可放得太多。另外,避免掩盖其它菜品本身的味道。炒菜时油锅不要烧得太烫,更不宜反复高温加热香油,以防油中的维生素A、维生素E等遭到破坏,并产生包括多环芳香物质—3、4苯并比在内的高黏度沥青类物质。

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