蜂蜜泡花生米有什么好处

蜂蜜泡花生米的好处：

1、恢复疲劳。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

2、消除大餐后的积食现象。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

3、润肺作用。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。

4、养胃。花生有养胃的作用。

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