如何减少头皮出油
减少头皮出油的方法:
1、少吃油腻、油炸的食物。经常吃些粗粮,多吃青菜和水果。
2、用适合油性头发的洗发水。
3、擦头发的毛巾要用一次洗一次,并经常消毒。
4、多休息,充足睡眠,不要熬夜。
5、把指甲剪短,把手洗净,每天用五指梳头皮一百下,也就是按摩.。
内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。
减少头皮出油的方法:
1、少吃油腻、油炸的食物。经常吃些粗粮,多吃青菜和水果。
2、用适合油性头发的洗发水。
3、擦头发的毛巾要用一次洗一次,并经常消毒。
4、多休息,充足睡眠,不要熬夜。
5、把指甲剪短,把手洗净,每天用五指梳头皮一百下,也就是按摩.。
内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。