吃梨有什么好处

梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素。梨既可生食也可蒸煮后食用；在医疗功效上，梨可以通便秘、利消化，对心血管有好处，蒸煮后服用还可以起到止咳化痰的作用。

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