黑色背景护眼还是白色

白色背景护眼。背景为白色时，显示屏亮度高，虹膜舒张，瞳孔缩小，使进入眼睛的光线保持在适量水平，保证视网膜上的像显示清晰。黑色背景下，虹膜收缩，瞳孔放大，增加进光量，视网膜上的像变模糊。

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