山药和羊肉能一起吃吗

山药主要是具有补肾益气的作用，而羊肉主要是具有温阳益气的作用，两者一起吃并不会出现相克的情况。所以是可以适当地一起食用的，但是也要注意羊肉性温，要避免吃得过多过饱；而山药药性偏滋腻，容易滞胃，也不宜一次吃得过多过饱。

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