1kg脂肪多少大卡

Answer Answer

1公斤脂肪的热量基本上等于7700卡路里。也就是说当你的运动量大于7700卡时,才有可能“减掉”这一公斤的脂肪。卡路里(Calorie),简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。

内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。