为什么要吃含碘的盐

碘是合成甲状腺激素的主要原料，而甲状腺激素能够促进人体体格生长和大脑的发育，维持人体各项正常的生理功能。碘和人体中其他很多微量元素不同，没有任何人体器官可以合成或分泌它，所以我们必须从食物中获取碘。

食用加碘盐的好处：

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