鲜人参怎么食用

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鲜人参可以鲜人参泡酒、鲜人参泡蜂蜜、或者直接生吃,效果都很好。

1、鲜人参泡酒,泡半个月就可以直接饮用,最好选用鲜参和50度以上的酒。

2、鲜人参泡蜂蜜,把人参切成薄片,和蜂蜜混合,每天喝2至3克最好,人参直接吃掉。

3、生吃鲜人参,每天最好不要超过3克。

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