怎样用电饭锅煮八宝粥又快又烂

煮烂的方法：

关于八宝粥：八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。

八宝粥作用：具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。

八宝粥。

主料：南瓜、粳米、糯米。

配料：圆肉、红枣、绿豆、莲子、白糖、盐。

做法：

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