芦荟真能当菜吃吗怎么做

芦荟除了用于医药和美容护肤外，也逐渐成为老百姓餐桌上的美味佳肴。国际芦荟协会指出，芦荟作为功能性食品，可以经常定量服用，这对人体有一定的益处。无论是生食芦荟鲜叶、冷饮芦荟榨汁，还是饮服芦荟茶、芦荟酒甚至是芦荟的煎服，都可以大大的增强食欲，极大程度上丰富家庭的饭桌，在品尝佳肴的同时强身健体，激发生命的活力。

芦荟美容羹，准备食材：猪瘦肉200克，芦荟100克，枸杞，香葱，食盐，味极鲜，料酒，葱姜水。

做法：

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