山药红萝卜鸡蛋可以一起吃吗

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Answer

可以一起吃的，它们之间没有食物相冲和相忌，有润肺止咳，补肾益脾的作用。萝卜富含丰富的维生素A；山药里的植物蛋白的含量比较丰富。鸡蛋动物蛋白的含量比较丰富。膳食合理对身体健康十分有益。

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