李小龙二指禅怎么练的

要练指力先练俯卧撑，能做到一百下在练十指俯卧撑，能做到一百下再练八指俯卧撑，能做到一百下再练六指俯卧撑，做到一百下了，再练四指俯卧撑，练到家了，再练二指直到一百下你就成功了。

内容均由AI生成，其生成内容的准确性和完整性无法保证，不代表我们的态度或观点。