铁蛋白低吃什么可以补

铁蛋白是诊断缺铁性贫血的重要指标之一，一般来说，铁蛋白低的患者预示着可能存在着缺铁性的贫血。这个时候可以通过进食一些含铁量高的食物来促使贫血的缓解。这些食物主要包括几大类：

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