维生素k在什么食物里含有
维生素k在蔬菜水果、奶类豆类、谷类,如牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪里含有。
维生素k有防止内出血的作用,主要来源于绿叶蔬菜,其次是奶和肉类,水果及谷类含量比较低。
内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。
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