肱二头肌体积不明显怎么办

Answer Answer

肱二头肌体积不明显可通过训练肱二头肌肌肉来锻炼出肱二头肌。

锻炼肱二头肌常见方法:

内容均由AI生成,其生成内容的准确性和完整性无法保证,不代表我们的态度或观点。