如何练毛笔书法中的腕力

用腕力写出来的字圆润饱满、雄健有力，合乎书法的要求。写行书、草书、隶书、楷书，均应做到悬肘、悬腕。写小楷，只要做到悬腕，肘部虚着案是完全可以的。小楷虽然是腕指同时用力，但主要是充分发挥指力的作用。

练习腕力：

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