苹果是含有淀粉食物吗

苹果是含有淀粉食物。苹果中含有丰富的矿物质和维生素，还有大量的膳食纤维和果胶，其中微量元素，比如钙，锌，磷，铁，钾，也是很丰富的，较为常见而且很便宜，苹果中当然也含有淀粉。多吃苹果有很好的作用，能够补充维生素，还能够帮助人体提高免疫力，恢复肌肤弹性，补充肌肤水分，可以美容养颜，可以有很多饱腹感，能够有效帮助在减肥期间的人，是不可多得的水果。

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